Человек не меняется: миф или реальность?

Боковая панель

Мы в социальных сетях:
 

Быстрая регистрация!

О журнале

ПСИТЕХ.ЖУРНАЛ – научно-популярный журнал о психологии, расскажет обо всём, что связанно с психологией и областях её применения, личностном росте и саморазвитии. Личностная и групповая психология, практическая и теоретическая психология, психология в экономике и политике, статьи, видео, новости и факты из мира психологии, и многое-многое другое.

By accepting you will be accessing a service provided by a third-party external to https://journal.psiteh.com/

Человек не меняется: миф или реальность?

Image
Грузовое такси «Трансарх»
Профессионально, быстро и надёжно
  • Переезды (квартирные, дачные, офисные, магазинные...)
  • Вывоз мусора и отходов
  • Доставка покупок из магазина, клиенту, снабжение магазина / производства
  • Работа грузчиков: подъём / спуск по этажам, длинные проносы, сборка / разборка мебели, подключение / отключение бытовой техники, упаковка / распаковка
Человек не меняется: миф или реальность? Человек не меняется: миф или реальность?

Как часто мы слышим, что взрослый человек не может измениться! Некоторые люди даже заходят в своих убеждениях ещё дальше: они считают, что поведение, заложенное от рождения в каждом, будет транслироваться миру всю жизнь без возможности той или иной корректировки. Что любые изменения – это притворство, а суть человека, его личность, осталась той же. Тем временем сейчас столько коучей и психологов, твердящих, что себя можно и нужно сделать. Так где здесь правда?

Редко какой человек действительно уверен в том, что у него нет недостатков. В большинстве своём у каждого из нас есть те или иные черты характера, которые мы бы хотели изменить. А характер определяет нашу личность целиком, как мы знаем. И вот тут встаёт естественный вопрос: если человек не меняется, то теперь навсегда жить с некомфортными для себя чертами характера? Или же можно перекроить свою личность до неузнаваемости, как говорят из каждой рекламы те же блоггеры? Споры могли бы быть вечными, но недавние исследования, которые опубликовал журнал Research in Personality, доказали, что изменить личность возможно. Правда, сложно без посторонней помощи. Но обо всём по порядку.

Исследователь Эрик Барански отметила, что относительно небольшие личностные изменения происходят под влиянием более или менее важных жизненных событий: так, например, при переходе в высшие учебные заведения юноши и девушки становятся более открытыми и добросовестными, а после женитьбы меньше проявляют экстраверсию. Но исследователя и её коллег заинтересовал вопрос: а можно ли менять черты характера и личность по собственному желанию? Не дожидаясь никаких ситуаций?

Для изучения этого вопроса учёные определили две группы: группа около 500 человек от 19 до 82 лет, которые участвовали в исследовании онлайн и группа примерно из 360 учеников колледжа. Обе группы попросили пройти тест пятифакторной модели личности или же «Большая пятёрка». Этот тест состоит из 44 вопросов и измеряет пять ключевых независимых друг от друга качеств человека: нейротизм, экстраверсия, открытость опыту, согласие/доброжелательность, сознательность/добросовестность. Участников обеих групп также спрашивали подробно, что бы они в себе изменили. Самыми популярными были ответы про желание стать более добросовестными, эмоционально стабильными и также стремление повысить экстраверсию.

Спустя полгода повторный, контрольный, опрос прошла группа студентов колледжа. Все эти полгода Барански не контактировала с подопытной группой. И результаты показали, что студенты изменились в тех или иных качествах. Правда, изменения или были в худшую сторону, или же в лучшую, но касались не тех качеств, которые студенты желали изменить. Так, например, студенты, изъявлявшие желание повысить экстраверсию, показывали больше доброжелательность и эмоциональную стабильность. Барански это связывает с тем, что пытаясь стать более экстравертными, молодёжь сосредоточилась на таких качествах, как доброжелательность и стремление стать менее эмоционально тревожными. А вот с добросовестностью получилось наоборот: после полугода студенты показали ещё более низкий уровень добросовестности. Исследователь считает, что это связано с тем, что опрашиваемые изначально выставили себя в невыгодном свете, показав низкий уровень этого качества.

Группу из интернета повторно опросили спустя год. С ними Барански и её коллеги также не контактировали всё это время. В отличие от группы студентов, этим опрашиваемым нечем было похвастаться: они не показали совершенно никаких изменений. Барански объясняет это тем, что студенты всё же находятся в более трансформационном возрасте, когда изменить себя полегче.

Почему же Барански намеренно не контактировала с людьми из групп всё время перерыва между опросами? Потому что исследователь из Южного методистского университета Натан Хадсон уже проводил схожий 16-недельный эксперимент, в котором так или иначе контактировал с участниками. Экспериментаторы оценивали прогресс в достижении поставленных целей по изменениям черт характера каждые несколько недель. И при таком подходе все участники эксперимента показали неплохие результаты. Это показывает, что при работе над собой некая помощь извне необходима, даже если она заключается в простом контроле и оценке работы со стороны.

​Большинство людей действительно желают изменить в себе те или иные качества, подкорректировать характер и за счёт этого несколько поменять жизнь. Этим целям нужно оказывать должное внимание, ими нельзя пренебрегать. И внимания одного лишь меняющего личность зачастую может быть мало. Нужен ещё кто-то. Человеку нужен человек. Цели не достигаются, если им не уделить достаточного внимания, и нам с вами это нужно знать. И не бояться искать поддержки и получать её.


Зарегистрируйтесь прямо сейчас!
Скройте всю рекламу и другую ненужную информацию, а также получите доступ к расширенным возможностям журнала зарегистрировавшись уже сегодня!

Вступайте в наши группы в социальных сетях!

Следите за обновлениями и новыми публикациями, подписавшись на наши группы и страницы в социальных сетях!

Поделитесь публикацией в социальных сетях!

Если вам понравилась публикация, то поделитесь ссылкой на неё в ваших социальных сетях!

Авторские права

© ПСИТЕХ

Гнев: управлять, сдаться или принять?
Чем намеренье отличается от желания и каковы их по...
 

Комментарии

Комментариев пока нет. Будьте первым, кто оставит комментарий
Уже зарегистрированы? Войдите на сайт здесь
Гость
27.11.2020