​«Подростковый период» – это словосочетание не оставляет равнодушным никого. Пока одни намеренно принижают сложности возраста, другие начинают излишне нагнетать. В этой серии статей мы раскроем некоторые тайны подросткового возраста и найдём точки соприкосновения с подрастающим поколением.

Селфхарм — это несуицидальное самоповреждение. Есть много видов проявлений этого душевного недуга. Причём надо учитывать, что есть скрытые проявления селфхарма, прямо не порицаемые, а иногда даже косвенно одобряемые обществом. Как же отметить тягу к самоповреждению у себя? Как не пропустить тревожные звоночки у близких?

​Наверное, каждый из нас задавался вопросом, почему одни люди находятся почти всегда в приподнятом настроении духа, а другие — нет. Многим бы хотелось уметь находиться в положительной «системе координат», но возможно ли это? Отвечу сразу: возможно!

​Изучив эту статью, у Вас появится инструмент, с помощью которого Вы сможете исследовать и контролировать свой страх. Познакомитесь с разновидностями страхов, видами и их особенностями и, как ни странно, пользой. Поймёте, что конкретно Вы не единственный, кто боится – ибо мы все в одной лодке.

​Человек – существо боязливое. Он боится практически всего, но нечего не внушает столь большой страх, как перемены. Если смотреть в глубь психологии человека, то любые другие страхи – это производное от страха перемен. Мы все боимся перемен, даже если так не думаем. Почему перемены внушают страх, и как часто мы подсознательно следуем этому страху, останавливая себя на полпути в своих делах?

​Стоит ли говорить, как много человек упускает шансов достичь желаемого и всё из-за своей лени, пустых надежд, что все само как-то сложится и, что впереди куча времени и всё успеется? Нет, не куча, жизнь мимолётна – пора действовать!